Главный форум Велоклуба 3х9


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение скатки были хорошие - объем как раз от Svar было добавлено 18/08/2009 22:44:47

Дарина,

скатки велошколы - это этапы подготовки к походам. И нагрузки там даются приближенные. Поэтому уменьшать - не стоит.

Что касается новичков - да это сильно отличается от покатушек в парке. Но если человек не имеет формы чтобы проехать такой маршрут - значит он должен тренироваться. Проверил на себе - первую скатку проехал с большим трудом, в числе последних (из первой группы), вторую тяжело местами (с наташей держали 26-28км/ч на шипах), а дальше уже было просто. Хотя пару скаток пропустил из-за сильного ушиба ребер в бассейне.

Одно только нарекание к организации скаток - день недели.. По мне так лучше бы их проводить в субботу, чтобы в воскресенье люди, для которых это тяжело успели придти в себя.. Но это спорный момент, так как вставать в субботу в 5-6 утра - тяжелее чем в воскресенье, да и ведущему маршрут надо успеть проверить иногда.




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам