то совет один - поездить срочно побольше на веле ;-)
Что и собираюсь делать как только лыжный сезон закроется ;-) У нас на севере области снега ещё по колено - каждые выходные катаюсь по 40-50км
Как, кстати, впечатления от велопохода?
Хорошо покатались! Только назвал бы это мероприятие спортивным отдыхом - ночевали в цивилизации на съёмном жилье. Крутили по 80 - 100км в день со сбросом/неабором 500-600м. Уставал не сильно, держался в середине группы. Максимум - радилка на оз. Рица, 118км и 1400 сброс/набор. В этот день для себя уточнил - точно хочу на веле в горы... ;-))