Главный форум Велоклуба 3х9


[ На главную ] [ Последний список сообщений ] [ Вики ]

Сообщение ПОЕДУ)) полюбэ от Riff было добавлено 13/12/2009 18:15:13

надо кнечно обсудить детали подготовки
1 день 110 километровый круг с общим набором высоты 2100 метров
2 день а протяженность трассы - 145 км. 2700 метров,
3 день с расстоянием 140 км и 2300 м набора высоты

гдеб найти такой набор 2000 м за день и в тренировочном режиме проехать и ни раз))
пото ты на своем карбоне шмарбоне а мне че для такого соревнования покупать раму отдельно))..ну ладн может вилку куплю 80мм легенькую какуюнить)

в паре поездить сменками, на ускорения и в горку...
п.с. крамар спасибо за приглашение, оч приятно




Обратная связь с админом - про глюки писать сюда   правила форума   FAQ по форумам